Bewegungsmuster -Simon Baumgarten - Fellbach

Jakub S.

Ich möchte Simon meine höchste Anerkennung und tiefsten Dank aussprechen. Als Physiotherapeut und Athletiktrainer hat er mich nicht nur durch eine sehr schwere Verletzung begleitet, sondern mich auch auf ein völlig neues Leistungsniveau gebracht. Simons Fachwissen, Engagement und positive Einstellung haben mich nicht nur körperlich wieder aufgebaut, sondern auch mein Bewusstsein für meinen eigenen Körper auf eine Weise geschärft, die ich nie für möglich gehalten hätte.

Seine Fähigkeit, individuell auf meine Bedürfnisse einzugehen, kombiniert mit seinem tiefen Verständnis für die menschliche Physiologie, hat dazu geführt, dass ich nicht nur genesen, sondern stärker und leistungsfähiger als je zuvor bin. Doch was Simon wirklich von anderen unterscheidet, ist die Freundschaft, die sich im Laufe der Zeit entwickelt hat. Er ist nicht nur ein hervorragender Therapeut und Trainer, sondern auch ein Mensch, dem man vollkommen vertrauen kann.

Ich kann Simon uneingeschränkt empfehlen – egal, ob es um die Rehabilitation nach einer Verletzung oder die Verbesserung der eigenen sportlichen Leistung geht.

Danke, Sisi, für alles, was du für mich getan hast!

Steffen H.

Vor Jahren nach einem Kreuzbandriss von Simon wieder auf Vordermann gebracht, ist das Training heute nicht mehr aus meiner Woche wegzudenken. Ob zur Vorbereitung auf die Skisaison (in der „Hermann Maier Gedächtnishocke“) oder in Ergänzung zum Laufsport (mit dem „Eliud Kipchoge 40 kg Medizinball“). Ob im Semi Private Training oder in der Gruppe. Ich kann’s nur weiterempfehlen. Fitter Körper, fit im Job. Und nebenbei kannst du mit dem Trainer als früherer Handballprofi noch alle Sportligen der Welt besprechen. 5 Sterne von mir. It‘s a pleasure.

Alexej P.

Training in Kleingruppen einfach super!!!

Mit Hilfe von Simon konnte ich mich auf eine lange Handballsaison vorbereiten und vorallem in den Bereichen Kraft und Schnelligkeit verbessern.

Für engagierte Sportler stellt das Bewegungsmuster einen optimalen Ort zum Trainieren dar. Mit verschiedenen und abwechslungsreichen Übungen und dem Fachwissen von Simon ist man perfekt aufgehoben und erzielt sehr schnell positive Ergebnisse. Auch außerhalb der Trainingsstätte ist Simon ein wichtiger Ansprechpartner wenn es um sportliche Belange geht und steht mit gutem Rat jeder Zeit zur Verfügung.

Also auf ins Bewegungsmuster 😉

Sebastian R.

In diesem Jahr hatte ich wiederholt mit körperlichen Beschwerden und einem stetigen Rückgang meiner Leistungsfähigkeit zu kämpfen. Deshalb entschied ich mich, bei Simon zuerst einen Eingangscheck durchzuführen, um meine Schwachstellen zu finden und Lösungen an die Hand zu bekommen, wie ich diese beheben kann. Denn dank Simons ganzheitlichem Ansatz hat er nicht nur den rein physischen Aspekt im Blick, sondern achtet auch auf mentale Faktoren und Gewohnheiten.

Was mir besonders gut gefällt: Er legt sehr großen Wert darauf, das passende Training bzw. die richtigen Übungen für mich zu finden, um sowohl körperlich als auch mental ins Gleichgewicht zu kommen. Wer sich also wieder fit und leistungsfähig fühlen möchte, dem kann ich das Training mit Simon wirklich ans Herz legen.

Achim B.

Das Training mit Simon ist genial. Perfekt abgestimmte Übungen und die wichtige Kontrolle bei Ausführung und Intensität, so dass das Training auch effizient ist und bleibt. Ich kann das Bewegungsmuster nur weiterempfehlen.

Holger M.

Individuelles Training für meinen Schwerpunkt Handball und Kraftausdauer!
Dank Simon konnte ich mich in der Vorbereitung auf eine lange Handballsaison vorallem in den Bereichen Kraft und Kraft-Schnelligkeit verbessern.
Das Bewegungsmuster stellt einen optimalen Ort für engagierte Sportler dar, die dank Simon und seiner Expertise sehr schnell bessere Ergebnisse an den Tag legen wollen.
Nicht nur die praktischen Tipps vom ehemaligen Profi Sportler sind sehr wertvoll, sondern auch das breite und spezifische theroretische Wissen komplettieren die professionelle Arbeitsweise im Bewegungsmuster.
Ab zum Training !

Kyra T. D. S.

Das Personal Training bei Simon ist optimal auf meinen sportlichen Schwerpunkt Handball ausgelegt und optimiert.
Dank Simon konnte ich mich stetig im Bereich Kraft und Schnelligkeit verbessern.
Ich fühle mich als Sportlerin super aufgehoben im Bewegungsmuster.
Auch seine Expertise und Erfahrung als Leistungssportler und sein enormes Fachwissen merkt man in jeder Einheit.
Mit Simon schaffe ich es jedes Training an meine Grenzen zu gehen und darüber hinaus. Absolut Empfehlenswert!

Anna L. S.

Ganzheitliche Betrachtungsweise, jahrelange Erfahrungswerte & breitgefächertes Fachwissen!

Bereits im Eingangscheck hat mich Simon menschlich wie fachlich komplett abgeholt.
Als ehemalige Leistungssportlerin (Fußball) bin ich durch verschiedene Probleme oder Verletzungen unter anderem mit vielen Trainern, Ärzten und Therapeuten und dadurch auch mit zahlreichen Methoden in Kontakt gekommen. Simon zieht sein Wissen aber nicht nur aus einem spezifischen Bereich: Seine Expertise reicht von der Trainingswissenschaft, über die Physiotherapie bis hin zur alternativen Medizin, was ihm eine ganzheitliche Betrachtungsweise auf den Körper ermöglicht.
Durch einige Tests konnte er viele meiner Thematiken gleich eruieren und mögliche Kausalitäten zwischen verschieden Verletzungen herstellen. Ich bin mit unfassbar vielen neuen Lösungsansätzen aus diesem Termin gegangen und hab mich super aufgehoben und verstanden gefühlt.

Simon hat sich ein unfassbares Wissen über den menschlichen Körper und seine „BEWEGUNGSMUSTER“ angeeignet.
Wer sich viele unnötige Wege sparen, sowie Zeit und Energie gezielt einsetzen will, sollte nicht lange überlegen und einen Termin zum Eingangscheck ausmachen. Simon und sein Bewegungsmuster-Konzept sind eine klare Weiterempfehlung!