Workout & More - Freienbach

Tanja P.

Das private Moutain Weekend mit Meli in Amden war TOP - ich kann Sie und Ihr Angebot nur weiterempfehlen! Wir haben uns sehr wohl gefühlt, das Programm war flexibel und wurde auf unsere Wünsche abgestimmt und kulinarisch wurden wir mit einer 11 von 10 verwöhnt! Vielen Dank liebe Meli es war einfach der Hammer! To be continued for sure🌟

Patrizia Z.

Das Coaching von Melli war super und kann ich nur empfehlen. Durch ihren kompetenten Support ist es mir einfach gefallen ins Training zu finden und auch die viel Tipps und Tricks bei der Ernährung haben zum Erfolg beigetragen. Für Fragen stand sie jederzeit zur Verfügung und durch ihre motivierte Art bin ich auch in schwierigen Phasen dran geblieben.

Carole P.

Melanie ist fantastisch. Sie hat mir sehr geholfen und hat immer einen gute Ratschläge. Sie ist geduldig, hört zu und weiß, was sie tut. Sie hat mein Leben verändert und dank ihr habe ich mich noch nie so gut gefühlt.

Andrea W.

Wie man offensichtlich an Melanie selbst sieht, weiss sie, wovon sie spricht. Ich habe so viele wertvolle Trainingstipps von ihr erhalten, welche ich einerseits super umsetzen kann und andererseits auch wirklich nachhaltigen Erfolg mit sich bringen.
Besonders hervorzuheben ist auch ihr umfassendes Wissen über Ernährung. Dank ihrer Motivation und Unterstützung habe ich nicht nur sehr viel erreicht, sondern fühle mich auch insgesamt viel gesünder, energievoller und habe eine nachhaltige Verbesserung meiner Lebensweise und vor allem auch meinem Mindset erreicht. Absolute Herzensempfehlung!

Nicole T.

Mein Aufenthalt im Mountain Retreat in Amden im Mai/Juni 2024 war einfach fantastisch!

Die Lage der Unterkunft ist atemberaubend, mit einem herrlichen Blick auf den Walensee und die umliegenden Berge – die perfekte Umgebung zum Entspannen und Erholen.

Die Trainer und Coaches haben grossartige Arbeit geleistet, sei es bei den Yoga-Sessions, den Sporteinheiten, dem Meditieren, den Mental Sessions, dem Wandern oder den Massagen. Ein besonderes Highlight war das Eisbaden, bei dem wir professionell betreut wurden.

Ein weiteres Highlight war das Essen – gesund, frisch, abwechslungsreich und unglaublich lecker.

Alles in allem kann ich das Mountain Retreat wärmstens empfehlen. Es ist der ideale Ort für eine Auszeit vom Alltag, um neue Energie zu tanken und die Schönheit der Natur zu genießen.

Laura W.

Ich habe bei Melanie vor etwas mehr als einem Jahr mit Bootcamp und personal Training gestartet. Ich habe durch sie sehr vieles gelernt und vor allem mein Mindset so verändern können, dass sich mein Wohlbefinden nachhalten verändert hat. Durch die tolle, offene, enge und vor allem kompetente Begleitung weis ich jetzt das zu einem tollen Körper nicht nur der Sport gehört. Sondern auch die Ernährung und das Mindset. Wir haben zusammen nicht nur die Schwächen gefunden sondern mittlerweile kann ich diese auch als Stärken einsetzen.
An den Trainings sowohl auch im Coaching schätze ich sehr ihre unkomplizierte, offene und absolut motivierende Art.
Auch bei kleinen Unsicherheiten oder Tiefs auf dem Weg kann sie einem wirklich stark unterstützen.
Vielen lieben Dank für alles Meli, und ja ich dann dich nur weiterempfehlen!

PS: an alle die den Weg noch vor sich haben. Los einfach mal machen, könnt ja gut werden. Und....lasst die Waage weg 🙂 Ich bin 4 Kilo schwerer als zuvor.. jedoch absolut besser geformt, mehr Kraft, fitter und 100% wohler in meiner Haut.

Claudia S.

liebe mel, herzlichen dank für den inspirierenden & absolut coolen workshop für frauen - sehr lehrreich & eine entspannte atmosphäre. 💜

Franziska S.

Ich durfte letzte Woche an der Mountain Retraite von Melanie dabei sein und ich bin unglaublich dankbar dafür! Es waren tolle Tage, eine super Organisation, leckeres Essen, gute Gespräche und eine Vielfalt von Aktivitäten. Ich kann Melanie von Herzen weiterempfehlen!